O kursie:
Czy czujesz, że utknąłeś w miejscu? Masz wrażenie, że Twoje myśli, emocje i ciało są w zawieszeniu? Nasz kurs "O byciu w martwym punkcie" to przestrzeń, w której nauczysz się rozpoznawać, akceptować i stopniowo wychodzić z tego stanu.
Podczas kursu dowiesz się:
Czym jest „martwy punkt” i Jak go rozpoznać.
Jakie są jego oznaki „utknięcia” w ciele, emocjach, myślach i zachowaniu.
Jak na „utknięcie” reaguje nasz autonomiczny układ nerwowy.
Dlaczego w „martwym punkcie” trudno jest podejmować decyzje.
Czym jest konflikt wewnętrzny i jak sobie z nim radzić.
Jak możesz sięgać po wsparcie i korzystać z niego niego.
Jak możesz korzystać z pomocy i zasobów swojej wyobraźni i przekonań.
Ten kurs to też droga do odzyskiwania kontaktu z ciałem z przyjemnością. To spojrzenie na kryzysy i utknięcie z nowej perspektywy, perspektywy rozwoju i zmiany, a na pewno z perspektywy, którą Ty wybierzesz i będzie dla Ciebie wspierająca.
Dlaczego warto?
Kurs dostarcza rzetelnej wiedzy i praktycznych narzędzi.
Uczy, jak zaakceptować stan "martwego punktu" i z niego wyjść.
Pomaga lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje.
Zawiera ćwiczenia wspierające proces zmiany.
Dla kogo jest ten kurs?
Dla osób, które czują, że „utknęły” w życiu.
Dla tych, którzy doświadczają trudnych emocji i nie wiedzą, jak sobie z nimi poradzić.
Dla każdego, kto chce lepiej rozumieć siebie i swoje mechanizmy radzenia sobie z kryzysem.
Jak dołączyć do kursu?
Już teraz możesz wykonać pierwszy krok w kierunku zmiany! Zapisz się na kurs i zyskaj dostęp do materiałów, które pomogą Ci odnaleźć drogę naprzód.Cena: 99 zł
Dostęp: ponad 6 godzin nagrań video, w dostępie do końca 2025 roku
Ćwiczenia i praktyczne wskazówki 113 stronicowy Workbook z ćwiczeniami Agnieszki Stein i Sylwii Włodarskiej.
Zawartość kursu:
O autorkach:
Kurs "O byciu w martwym punkcie"
Ten kurs to przestrzeń, w której nauczysz się rozpoznawać, akceptować i stopniowo wychodzić ze stanu "martwego punktu".
- 6h treści video
- Dodatkowe materiały w pdf
- Dostęp do końca roku 2025